বাচ্চা ফুলকপি খেতে চায় না? তাহলে আজই রেসিপি দেখে বানিয়ে দিন মজাদার ও স্বাস্থ্যকর ফুলকপির ফ্রায়েড রাইস। এরপর দেখুন ম্যাজিক! বাচ্চারা এটা খুব মজা করে খাবে, সাথে অনেক স্বাস্থ্য [...]
গ্রীষ্ম এসে গেছে। আর সেই সাথে এসে গেছে মজার ৪টি জুস নিয়ে ঝটপট রেসিপি। আপনারাও ঝটপট রেসিপি দেখে নিন আর চটপট বানিয়ে ফেলুন ছোট্ট সোনামণির জন্য। **আম লাচ্ছি** আমে [...]
অতিথি বা প্রিয়জনদের আপ্যায়নে কমলা, কলা ও টক দই এর সমন্বয়ে তৈরি করতে পারেন মজার স্মুদি/জুস। খুব সহজে ঘরে বসে এ স্মুদিটি তৈরি করতে দেখুন নিচের রেসিপিটি। প্রয়োজনীয় পুষ্টি [...]
অতিথি বা প্রিয়জনদের আপ্যায়নে কমলা, কলা ও টক দই এর সমন্বয়ে তৈরি করতে পারেন মজার স্মুদি/জুস। খুব সহজে ঘরে বসে এ স্মুদিটি তৈরি করতে দেখুন নিচের রেসিপিটি। প্রয়োজনীয় পুষ্টি [...]
এখন সব মায়েরাই চিন্তাই থাকেন তাদের বাচ্চাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ মতে সুস্থ থাকার জন্য সবচেয়ে ভাল উপায় হ’ল প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা। তাই হেলথি ড্রিংক রেসিপি [...]
ঘরোয়া স্বাদে খুব সহজেই যদি তৈরি করা যায় চিকেন নুডলস স্যুপ, তবে কার না ভালো লাগে? আর পরিবারের সবার পছন্দের এ রেসিপিটি খুব সহজেই ঘরে বসে, ঘরোয়া স্বাদে তৈরি [...]
ঘরোয়া স্বাদে খুব সহজেই যদি তৈরি করা যায় চিকেন নুডলস স্যুপ, তবে কার না ভালো লাগে? আর পরিবারের সবার পছন্দের এ রেসিপিটি খুব সহজেই ঘরে বসে, ঘরোয়া স্বাদে তৈরি [...]
পরিজ কী? পরিজ এক ধরণের জাউ জাতীয় খাবার যা মূলত বানানো হয় ওটস্ দিয়ে। এতে আছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার যা বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যায় বেশ কাজে দেয়। আর বাচ্চাও পায় [...]
৭ মাস বয়স থেকে মায়ের বুকের দুধের পাশাপাশি শিশুকে খাওয়াতে হয় অন্যান্য খাবার। প্রাথমিক অবস্থায় তার খাবার হিসেবে বেছে নিতে পারেন আলু কিংবা পেঁপের মতো সহজে হজম হয়, এমন [...]
সকাল কিংবা বিকেলের নাস্তায় মায়েরা চান বাচ্চাকে সবসময়ই পুষ্টিকর খাবার দিতে। কিন্তু বাচ্চাদের মন কী আর শুধু পুষ্টিকর খাবারে ভরে! তাই বাচ্চার বিকেলের নাস্তায় ভিন্নতা আনতে তৈরি করতে পারেন [...]
