সাত থেকে নয় বছর বয়সী বাচ্চার খাদ্য ব্যবস্থাপনা

By আমাতুল্লাহ শারমিন no comments

৭ থেকে ৯ বছর বয়সের শিশুদের ডায়েটে পূর্ণমাত্রায় পুষ্টি থাকে সেদিকে লক্ষ্য রাখা দরকার যা  তার শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয়। ডায়েটে এমন কিছু জিনিস রাখতে হবে, যাতে [...]

Read More

চার থেকে ছয় বছর বয়সী বাচ্চার খাদ্য ব্যবস্থাপনা

By আমাতুল্লাহ শারমিন no comments

এই সময় বাচ্চারা খুব দ্রুত বেড়ে উঠে এবং খেলা ধুলা, স্কুলে ব্যস্ত সময় কাটায়।তাই এসময় তাদের ক্যালরি চাহিদা অনেক বেশি থাকে। বাচ্চার এই সময়ের খাদ্য ব্যবস্থাপনা বাচ্চার শারীরিক বৃদ্ধির [...]

Read More