৬-৯ বছরপ্রশ্ন_উত্তরশিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি
বাচ্চার বৃদ্ধি ও উচ্চতা নিয়ে মায়েদের দুশ্চিন্তার শেষ নেই। বয়স অনুযায়ী বাচ্চার ওজন ঠিক আছে কিনা, বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার উচ্চতা ঠিকভাবে বাড়ছে কিনা- ভাবতে ভাবতে আমাদের ঘুম হারাম হয়ে যাবার উপক্রম হয়। কত রকমের খাবারই না আমরা বাচ্চাকে…
0
–
Read more
৬-৯ বছরপুষ্টিকর_খাদ্যভ্যাসশিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি
সন্তানকে প্রতিদিনই পর্যাপ্ত খাবার দিচ্ছি কিন্তু আশানুরূপ গ্রোথ হচ্ছে না কিংবা প্রায়ই শিশু অসুস্থ হয়ে যাচ্ছে। শিশুর সঠিক খাবার অভ্যাস ও সুস্থতা নিয়ে প্রায়ই আমরা সব বাবা-মা দুঃশ্চিন্তায় ভুগি। অনেক সময় তাই সন্তানকে খাওয়ানোর জন্য আমরা এমন অনেক কাজ করি,…
0
–
Read more
৬-৯ বছরশিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টিস্বাস্থ্য_ও_পুষ্টি
ওবিসিটি বা স্থূলতা শিশুদের একটি স্বাস্থ্যগত সমস্যা। অথচ, আমাদের দেশের অধিকাংশ মায়েরা এ সম্পর্কে সচেতন না। সম্প্রতি জামালপুরে মায়েদের উপর এক গবেষণা চালিয়ে দেখা গেছে, মায়েদের ধারণা অনুসারে ৩% শিশুর ওবিসিটি বা স্থূলতার সমস্যা আছে, কিন্তু বাস্তবে দেখা গেছে ১৪%…
0
–
Read more
৬-৯ বছরপুষ্টিকর_খাদ্যভ্যাসশিশুদের স্বাস্থ্য ও পুষ্টি
সব বয়সের সবার জন্যই কোষ্ঠকাঠিন্য বা পেট কষা হওয়া বেশ কষ্টকর; বিশেষ করে ১-৩ বছরের বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সমস্যাটা আরও সিরিয়াস। সাধারণত ডায়েটে ব্যালেন্স না থাকলে এ সমস্যা হয়। তাই বাচ্চার পেট কষা হলে আগে খুঁজে দেখতে হবে, বাচ্চার খাবারটা ঠিক আছে কি…
